简单地一句话概括就是起源于中国的周易，易经文化，最先兴起和流行于日本。因为姓名学起源于我国诸先贤的哲学思想，正如思想家孔子所说的：“名不正则言不顺”。这句话已经非常明确地告诉人们，名字对于一个人而言有多么的重要了。在我国周易及易经命理理论就有利用五格数理吉凶理念来推算命运，遗憾的是，中国姓名学未能像其他数术类理论一样，不停地得以系统的研究和发展，导致后来此风渐渐地不盛。等其传入日本后才开始再盛。日本目前非常流行五格剖象法姓名学，也称之为五格数理姓名学的理论，同时也可叫做三才五格姓名学，主要用于起名，其原理都是一样，根据姓名笔画组合数理关系测算名字吉凶，然后看吉凶个数得名字分数高低。人们现在经常看见的姓名评分，大都分运用此姓名学的五格数理计算。

        五格数理是依据姓名的笔画数和一定规则建立起来天格、地格、人格、总格、外格等五格数理关系，并以其所谓的81灵动数，来推算人的各方面运势。

五格计算方法:

1、天格:复姓，合计姓氏之笔画;单姓，再加假添一数。如司马光，司马是复姓，天格是5+10=15;李刚，李是单姓，天格是7+1=8。天格乃祖先留下来的，其数理对人影响不大。

2、人格，又称主运，是整个姓名的中心点，人一生的命运，均由此人格推断。其构成是姓氏最下字与名字最上字笔画数之和。如:刘江，人格数是15+7=22。司马懿，人格数是10+22=32。

3、地格:由名字全部笔画数构成，称为前运，主管人中年以前的活动力。如是单字名，再加假添一数。如司马懿，地格数是22+1=23。刘江海，地格数是7+11=18。

4、总格:合计姓与名的总笔画数，主中年至晚年的命运，又称后运。如司马懿，总格数是5+10+22=37。刘江海，总格数是15+7+11=33。

5、外格:总格笔画数减去人格笔画数，如是单字名或单姓，再加假添一数。主管命运之灵力。如司马懿，外格数是37-32+1=6。刘江海，外格数是33-22+1=12。

如果是单姓单字名，外格数总是2，此数不吉，如李刚，外格是2。

天、人、地格三才配置

天、人、地三才配置对人的身体状况、婚姻家庭及人的基础运和成功运具有重大影响。

天、人、地三才数理只计1-10的数，超过10以上的数，除掉十位数，只计个位数，若个位数为0，则按10计。

五格起名的地位

1、以人格为中心，故为最主要。  

2、外格与天格、地格辅助人格而组成天、人、地三才局，涵盖人生大半光阴，居次。 

3、最后才是总格，原因是基础运 （地格）若不佳，则主运（人格）难旺。  

4、主运不旺只待副运（外格），副运再未有起色，老运（总格）亨通则亦无福消受也（所谓老来发不是福！）。故一般人大多一知半解的将姓名之总笔划数对照数理吉凶，以为吉则喜，以为凶则忧，殊不知前 运若不佳（甚至早夭而逝），更何谈到老运（总格）

五格剖象法的基本内容如下:

1、从人格与外格的数理关系可推断人生的性格和一生总的情况;

2、从地格数理可推算人在年轻时期的人生历程及其与子女、部下、朋友和同事的关系。

3、从总格数理可推断人在中年以后的人生历程。

4、从天、人、地三格数理关系可推断人的健康状况和生活顺利与否。

5、天格与人格之数理关系为成功运，由此可推断人的事业成功率的高低。

6、人格与地格之数理关系为基础运，由此可推断人的基础稳妥与否。

7、从外格与人格数理关系可推断人的家族亲缘厚薄及本人社交状况的优劣。